حساب السعرات الحرارية للأكل

برنامج حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم؛ قديماً كانت المعلومات الغذائية عن الكثير من الأطعمة التي نتناولها يومياً كانت قليلة للغاية والقليل من الناس هو من يعرف كم سعرة حرارية في أي طعام نتناوله يومياً؛ وفي سبيل ذلك كان الناس في سبيل…