فوائد زيت حبة البركة؛ من أعظم وأقدم الزيوت الطبيعية المعروف فوائدها من قديم الأزل وعند الكثير من الحضارات وتم إستخدامها في الكثير من العلاجات وفي الوجبات نظراً لفاعليتها ومميزتها التي لا حصر لها. وتعتبر من أحد أهم المكونات الرئيسية زيت حبة البركة والمادة الفعالة فيها هي مادة الثيموكينون وهي من المواد المضادة للإكسدة وتعالج أمراض الربو والسكري وأمراض ارتفاع ضغط الدم ويعالج الأمراض وأسباب زيادة الوزن وتم إجراء الكثير من الدراسات الفعالة عليه وعلى فوائده؛ وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد زيت حبة البركة وطريقة إستخدامها والإستفادة منه.
فوائد زيت حبة البركة
يعالج التهاب الروماتويد: من فوائد زيت حبة البركة أنه يعالج إلتهاب المفاصل المزمن وهو الإلتهاب الروماتويدي والألم الذي يسببه للمفاصل فيعمل على تخفيف الأعراض والألم ومساعدة المفاصل على الحركة وتقليل أثار الإلتهاب المزمن ويعالج مشاكل الانتفاخ وخاصة انتفاخ القدم.
يعالج حساسية الجيوب الأنفية: أثبتت الكثير من الدراسات قدرة زيت حبة البركة على تقليل الالتهاب والاحتقان الذي يوجد في الأنف والحنجرة ويقلل من وجود الحكة والسيلان الموجود في الأنف ويساعد في علاج نزلات البرد المزمنة؛ وهذا راجع إلى المواد الفعالة الموجودة فيه والتي تعمل كمضادات للإلتهاب وللإكسدة ويعتبر نوع من أنواع المسكنات الطبيعية الفعالة.[1]
يحسن من مستويات السكر في الدم: فوائد زيت حبة البركة؛ يستخدم الكثير من مرضى السكر زيت حبة البركة او حبوب حبة البركة في الطعام وفي إعداد الوجبات فهو يعمل على ضبط مستويات السكر في الدم لأطول وقت ويعمل على تحفيز الأنسولين ويقلل من الكولسترول الضار في الجسم.
يساعد في حرق الدهون: فوائد زيت حبة البركة؛ أثبتت الكثير من الدراسات على أن زيت حبة البركة له الكثير من الفوائد في تخليص الجسم من الكثير من الدهون وخاصة في الأماكن الصعبة مثل منطقة الخصر او الأرداف او منطقة الفخذين ويعمل على تخفيف وتقليل الدهون الثلاثية الضارة ويستخدمه الكثير من الأطباء في علاج أمراض الحساسية والسكر والربو وأنواع إلتهابات الجهاز الهضمي ويعالج من أمراض ارتفاع ضغط الدم إلى جانب فوائدة في تقليل المناعة الذاتية ومحاربة الأمراض؛ ومن فوائد زيت حبة البركة أنه يعالج مشاكل البشرة والشعر فيعمل على علاج تساقط الشعر مشكلة الهيشان ويعالج الشعر الجاف ويساعد في تنعيمه.
يجب الحذر من مضار زيت حبة البركة لأنه كغيره من الزيوت له أثار جانبية وقد يؤدي إلى تباطؤ في حركة الدم وقد يتسبب على العكس في زيادة سيولة الدم ولذلك إن كان المريض يأخذ أدوية تساعد في سيولة الدم أو كان يعاني من بعض الاعراض او الامراض الاخرى التي تتعارض مع زيت حبة البركة يجب التوقف الفوري عن تناولها قبل إستشارة الطبيب.
مخاطر تناول زيت حبة البركة
- يمتنع على المرأة الحامل تناول زيت حبة البركة لأنه قد يكون له تأثير سلبي على صحة المرأة والجنين لأنه قد يؤثر على زيادة إنقباضات الرحم وقد يؤدي إلى الإجهاض المبكر.
- على من يعاني من أمراض تسبب سيولة في الدم أو من يأخذ أدوية تساعد في سيولة الدم يجب التوقف عن تناول زيت حبة البركة؛ ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم لمن يعانون من مرض السكر حال تناول زيت حبة البركة وذلك حتى لا تقل مستويات السكر عن المعدل الطبيعي.
- يجب الإلتفات إلى عدم تناول زيت حبة البركة قبل الدخول إلى العمليات الجراحية وذلك لإنها قد تؤثر على مستويات السكر في الدم وقد تؤثر على مستوى سيولة الدم في الجسم وقد تكون خطر على العملية الجراحية وسلامة المريض.
اقرأ أيضا
