الشهر الثامن في الحمل، من المعروف أن فترة الحمل تتراوح ما بين أربعين واثنين وأربعين أسبوعاً ولكل مرحلة من مراحل الحمل تمر فيها المرأة بالعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية سواء للأم أو الجنين، وتكون المرحلة الأولى من الحمل من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثالث عشر من الحمل والمرحلة الثانية من الأسبوع الـ 14 إلى الأسبوع 27، وبعدها يتهيأ جسم الأم إلى مرحلة الولادة والتي تبدأ من الأسبوع ال 23 إلى الأسبوع الأربعين.
وطوال فترة الحمل وبالأخص في الشهور الأخيرة تهتم الأم بالمتابعة مع الطبيب للتأكد من أن حالة الجنين جيدة وأن الحمل يسير على الطريق السليم إلى أن تتم الولادة بسلام. وفي المقال التالي سوف نتعرف على الأسبوع الثامن من الحمل وأهمية تلك المرحلة من الحمل وما يجب على الأم معرفة لحماية نفسها والجنين لمرور تلك المرحلة بسلام.
أبرز اعراض الشهر الثامن من الحمل
- صعوبة في التنفس: الشهر الثامن من الحمل، من أبرز أعراض الشهر الثامن من الحمل هي عدم قدرة الأم على التنفس بشكل طبيعي نتيجة زيادة حجم الجنين مع إقتراب موعد الولادة وتزيد من الضغط على الرئتين وهو ما يسبب صعوبة كبيرة لدى الأم أنها لا تستطيع التنفس.
- زيادة في حليب الثدي: الشهر الثامن من الحمل، مع اقتراب موعد الولادة، يتم تهيئة الأم لمرحلة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية لذلك تبدأ الأم في الشعور بزيادة كبيرة في حليب الثدي وهي من الأمور الطبيعية مع إقتراب الولادة حتى يكون هناك في ثدي الأم الحليب الكافي لتغذية الجنين بعد الولادة وتلاحظ الأم أن لون الحليب الخارج من الثدي لونه أصفر.[1]
- ألام شديدة في الظهر: الشهر الثامن من الحمل، مع زيادة حجم الجنين في داخل رحم الأم وبداية تحول وضع الجنين في الرحم إلى الوضع الي يهيأ خروجه من فتحة المهبل، ومن المعروف أن حركة الجنين تزداد مع الشهور الأخيرة من الحمل ممّا يزيد الضغط والألم على أسفل الظهر وتشعر الأم صعوبة في الجلوس والوقوف.
- زيادة في التبول والتقلصات الرحمية: الشهر الثامن من الحمل، مع إقتراب موعد الولادة تزداد بعض الأعراض التي تمر بها الأم ولكن بجرعة أزيد مع إقتراب الحمل ومنها زيادة التبول بسبب ضغط وزن الجنين على المثانة مما يدفع بخروج البول وعدم قدرة الأم على تحمل حبس البول لفترة كبيرة. وكذلك زيادة التقلصات والألم في منطقة البطن وهي من أعراض اقتراب الولادة والتحضير لها فسيولجياً وطبيعياً وتبدأ الأم في الشعور بحركة زائدة للجنين وبعض الألم الذي قد يستمر معها لفترة طوال الشهر الثامن من الحمل.
- دوالي الساقين: الشهر الثامن من الحمل، دوالي الساقين أحد أبرز أعراض الشهر الثامن من الحمل والتي تعاني منها نسبة كبيرة من السيدات والسبب يعود إلى ضغط الجنين على الاوردة في الجسم وخاصة الساقين وتلاحظ الأم أن الأوردة منتفخة ومائلة إلى اللون الأحمر في الساقين.
وفي النهاية على الأم ومع إقتراب موعد الولادة أن تهتم بالتغذية السليمة والصحية التي تعمل على حماية الجنين ووصوله للوزن السليم عند الولادة وتحافظ على صحة الأم بعد الولادة وعليها أن تتناول الكربوهيدرات مثل الحبوب والأرز والخبز الصحي وأن تهتم بتناول الخضراوات والفواكه وشرب كميات كافية من المياه وكذلك الإهتمام جيداً بمكونات الحليب ومنتجاتها التي تحتوي على الفسفور والكالسيوم والتي يحتاجها الجنين والأم لتعويض الكالسيوم المفقود والذي كان يمتص الجنين من جسم الأم والإهتمام بتناول الدهون الصحية المكون الأساسي للعديد من الفيتامينات الهامة من خلال تناول المكسرات والزيوت الصحية.
اقرأ ايضا
